Doç. Dr. Şükriye Önder, “Dünya Kalp Günü, kalp sağlığının korunmasına dikkat çekmek amacıyla 2000 yılından bu yana kutlanmaktadır. Kalp hastalıkları, Türkiye’de en yaygın ölüm nedenlerinden biridir. Ülkemizde her yıl yaklaşık 300.000 kalp krizi vakası yaşanmakta ve bu krizler 125.000 kişinin hayatını kaybetmesine neden olmaktadır. Bu veriler, kalp sağlığını korumanın önemini bir kez daha gözler önüne sermektedir.” dedi.

Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine de değinen Doç. Dr. Önder, “Kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin dörtte üçünden fazlasının, uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve kontrol edilebilir risk faktörlerinin önlenmesiyle engellenebileceğini belirtmektedir. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sigaradan uzak durma ve stres yönetimi gibi basit adımlar, kalp sağlığını iyileştirmek için büyük önem taşımaktadır. Özellikle tuz tüketiminin azaltılması, fazla kiloların kontrolü ve tansiyonun düzenli ölçülmesi, kalp hastalıkları riskini ciddi ölçüde düşürmektedir.” şeklinde konuştu.

Doç. Dr. Şükriye Ebru Önder, “Bu Dünya Kalp Günü’nde, sağlığımızı korumak için harekete geçmenin kritik bir öneme sahip olduğunu vurgulamak istiyorum. Risk faktörlerini bilmek ve gerektiğinde profesyonel destek almak, kalp damar hastalıklarının önlenmesinde etkili yöntemler arasında yer almaktadır. Kalp sağlığı için atılan her adım, uzun vadede daha kaliteli bir yaşam sürmenizi sağlayacaktır.” diyerek sözlerini tamamladı.